Pantèa Pezeshkan's
>PILATES BIRTH
>Votre corps sera né de nouveau !
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>Pilates Birth est un programme musculo-squelettique qui vous aidera à améliorer votre posture et à développer votre résistance, flexibilité et endurance sans imposer la tension sur les joints.
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>. Les exercices de Pilates Birth vous aideront à être en forme et à dormir, s'asseoir et marcher de manière correcte. De plus, ils réduiront la possibilité d'avoir des muscles douloureux surtout dans la vieillesse.
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>Prof: Pantea Pezashkan
>1ère classe est gratuit
>Lundi, mercredi
>17 heures-18h30
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>bienvenue à amener vos amis!
>5 classes (pour 6 semaines): 87 $ / membre 75 $
>10 classes (pendant 12 semaines): 145 membres / 130 $
>20 classes (pendant 15 semaines): 230 membres / $ 205 $
>1 mois illimité: 140 membres / 125 $
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>La carte est transférable à la classe de yoga, Qi-Gong, le Tai-Chi, Self-Défense
>* Membre: Tango Fabrika ou étudiant Langue Fabrika
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>Réservation obligatoire info@tangofabrika.com
>(514) 561-2323
>5163 ave du Parc (coin Fairmount)
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>S'il vous plaît apporter votre pilates / yoga mat
